Alphaville Running

Seguindo com a minha programação, peguei a Castello Branco esta manhã para participar da terceira etapa da Alphaville Running.

Com sol aberto e tempo bom, não hesitei em levar a família para a arena da prova, já que tivemos apoio da infra-estrutura da tenda da equipe Foca and Friends.

O pessoal da organização me deixou entrar de carro na arena para descarregar - duas crianças, carrinho de bebê, e toda parafernalha que envolve uma saída de casa com as crianças (quem tem filhos sabe do que eu estou falando). Não tive dificuldade para estacionar o carro, cheguei antes das 8:00h.

Fizemos o tradicional aquecimento e alongamento com os professores Rodrigo (Batuta) e Janaína. Pontualmente as 9:00hs foi dada a largada para as corridas de 5 e 10 Km. o Circuito é todo plano e as margens do rio tietê (pois é, o agradável aroma do rio morto nos acompanhou durante toda a prova).

Como ainda estou em recuperação, fiz uma corrida para cumprir tabela. Acabei com 54'42'', se estivesse em forma essa seria uma prova para fazer próximo dos 50' com toda certeza. A equipe se saíu muito bem, com pódio no masculino e feminino. Parabéns ao Foca pela estrutura montada e pelos pódios. Tinha tanta gente na tenda que o Foca recrutou até meu filho para ajudar a anotar o tempo do pessoal (foto abaixo).



Brincadeira a parte, esta semana deve ser a última de fisioterapia, depois vamos ver o que o médico vai dizer. Espero estar 100% liberado para correr a meia maratona da praia grande em duas semanas.