terça-feira, 24 de fevereiro de 2009

Treino em Marília, tênis novo



Já faz um tempo que não escrevo sobre outra coisa que não seja os dez erros. Hoje decidi dedicar alguns minutos para contar um pouco sobre o treino do Carnaval.
Estou passando o carnaval em Marília-SP, fui fazer um treino de rodagem de 10Km a 80% no domingo. Como sempre aqui o dia amanheceu quente, e já as 8:00h o sol estava bem forte.
Fui com o meu cunhado para a avenida das esmeraldas, lá tem uma pista para atividades de lazer de 3km. Fizemos uma ida e volta, nos hidratamos e eu fiz sozinho mais uma ida e volta, mas dessa vez só até o km 2 para completar os 10km.
Fazia muito tempo que eu não sentia o calor e o sol comprometendo tanto meu desempenho. Espero que domingo que vem o clima na abertura da Corpore esteja mais ameno.
Além do pessoal caminhando e passeando com a família e o cachorro, encontrei alguns corredores treinando sério, entre eles um senhor treinando para meia de São Paulo do dia 8 de março, ele estava já terminando sua rodagem de 20Km com energia de sobra, fiquei imaginando a dificuldade desse pessoal em participar de provas, pois aqui só tem uma prova anual, a maioria é em São Paulo mesmo, com algumas em Bauru e Presidente Prudente. São verdadeiros apaixonados por corridas que merecem nosso apoio, desejo boa sorte a todos no calendário de 2009!
Hoje tenho 45' progressivo, vou deixar para fazer a noite, pois o calor e a umidade aqui realmente não perdoam. Imagino como sofrem meus colegas cariocas para treinar.

Tênis novo - primeiras impressões

Foi uma boa oportunidade para a estréia do meu tênis novo. Fui obrigado a comprá-lo aqui em Marília porque em São Paulo não achei meu número em nenhuma loja.
É a primeira vez que treino com um Nimbus 10 da Asics, ele é um pouco mais leve e mais macio que o Mizuno Creation 9, mas as diferenças não param por aí.
Na minha avaliação existem prós e contras nos dois modelos. O Mizuno tem um apoio do calcanhar bem melhor que o Asics, a numeração também é diferente: US 10 para o Mizuno é 42 no Brasil, enquanto para a Asics o mesmo 42 é US 10 1/2, e ainda assim percebi que o Asics é menor que o Mizuno. Após esse primeiro treino também senti um pouco de atrito na lateral do dedão do pé, espero que isso não se transforme em bolha na meia-maratona e que seja apenas uma questão de amaciamento. No mais acho que fiz uma boa aquisição
, minha primeira impressão foi boa.

terça-feira, 3 de fevereiro de 2009

Estou de volta

Depois de ficar com o blog bloqueado nesta última segunda-feira, estou de volta.
Levei um belo susto quando fui mostrar o blog para um amigo e recebemos a messagem de "blog removido". O mais engraçado foi a mensagem que eu recebi no meu login do blogger:

"Os robôs de prevenção contra spam do Blogger detectaram que seu blog possui características de um blog de spams. (O que é um blog de spams?) Uma vez que você está lendo esta seção, seu blog provavelmente não é um blog de spams. A detecção automática de spams é inerentemente confusa. Pedimos desculpas por este falso sinal positivo.

Recebemos sua solicitação de desbloqueio em 2 de Fevereiro de 2009. Em nome dos robôs, desculpamo-nos por bloquear seu blog, que não é de spams. Aguarde enquanto analisamos seu blog e verificamos se ele não é um blog de spams."(SIC)

Os robôs confusos estão desculpados! Vou precisar tomar mais cuidado com as postagens, pois foram os três mapas do post anterior que foram confundidos com spam.


Uma ótima semana a todos.
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