Já faz um tempo que não escrevo sobre outra coisa que não seja os dez erros. Hoje decidi dedicar alguns minutos para contar um pouco sobre o treino do Carnaval.Estou passando o carnaval em Marília-SP, fui fazer um treino de rodagem de 10Km a 80% no domingo. Como sempre aqui o dia amanheceu quente, e já as 8:00h o sol estava bem forte.Fui com o meu cunhado para a avenida das esmeraldas, lá tem uma pista para atividades de lazer de 3km. Fizemos uma ida e volta, nos hidratamos e eu fiz sozinho mais uma ida e volta, mas dessa vez só até o km 2 para completar os 10km.Fazia muito tempo que eu não sentia o calor e o sol comprometendo tanto meu desempenho. Espero que domingo que vem o clima na abertura da Corpore esteja mais ameno.Além do pessoal caminhando e passeando com a família e o cachorro, encontrei alguns corredores treinando sério, entre eles um senhor treinando para meia de São Paulo do dia 8 de março, ele estava já terminando sua rodagem de 20Km com energia de sobra, fiquei imaginando a dificuldade desse pessoal em participar de provas, pois aqui só tem uma prova anual, a maioria é em São Paulo mesmo, com algumas em Bauru e Presidente Prudente. São verdadeiros apaixonados por corridas que merecem nosso apoio, desejo boa sorte a todos no calendário de 2009!Hoje tenho 45' progressivo, vou deixar para fazer a noite, pois o calor e a umidade aqui realmente não perdoam. Imagino como sofrem meus colegas cariocas para treinar.Tênis novo - primeiras impressõesFoi uma boa oportunidade para a estréia do meu tênis novo. Fui obrigado a comprá-lo aqui em Marília porque em São Paulo não achei meu número em nenhuma loja.É a primeira vez que treino com um Nimbus 10 da Asics, ele é um pouco mais leve e mais macio que o Mizuno Creation 9, mas as diferenças não param por aí.
Na minha avaliação existem prós e contras nos dois modelos. O Mizuno tem um apoio do calcanhar bem melhor que o Asics, a numeração também é diferente: US 10 para o Mizuno é 42 no Brasil, enquanto para a Asics o mesmo 42 é US 10 1/2, e ainda assim percebi que o Asics é menor que o Mizuno. Após esse primeiro treino também senti um pouco de atrito na lateral do dedão do pé, espero que isso não se transforme em bolha na meia-maratona e que seja apenas uma questão de amaciamento. No mais acho que fiz uma boa aquisição,
minha primeira impressão foi boa.
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2 comentários:
Parabéns meu amigo Wagner pelo belo treino, olha na vida temos que ter metas e ainda mais que em SP o clima esquenta bastante, por isso que eu treino no sol quente para adaptar o meu corpo ao calor, parabéns também pela nova aquisição do tênis e boa sorte na abertura do circuito corpore.
Boa semana e boas passadas.
JORGE CERQUEIRA
www.jmaratona.blogspot.com
Wagner,
Você correu com o seu tênis novo na Abertura da Corpore 12 km? Se sim, é interessante continuar esse post, não acha? Caso continui gostaria de saber qual foi o comportamento do tênis na parte da frente. É o seguinte: tenho notado que as empresas preocupam demais com a parte traseira do tênis e esquecem da frente - costuras na frente e alto aquecimento na parte frontal.
Outra coisa, tenho quase certeza que esse tênis da assics possui um sério problema com relação a formação de bolhas no dedão! Cuidado com a meia maratona!
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