Já faz um tempo que não escrevo sobre outra coisa que não seja os dez erros. Hoje decidi dedicar alguns minutos para contar um pouco sobre o treino do Carnaval.
Estou passando o carnaval em Marília-SP, fui fazer um treino de rodagem de 10Km a 80% no domingo. Como sempre aqui o dia amanheceu quente, e já as 8:00h o sol estava bem forte.
Fui com o meu cunhado para a avenida das esmeraldas, lá tem uma pista para atividades de lazer de 3km. Fizemos uma ida e volta, nos hidratamos e eu fiz sozinho mais uma ida e volta, mas dessa vez só até o km 2 para completar os 10km.
Fazia muito tempo que eu não sentia o calor e o sol comprometendo tanto meu desempenho. Espero que domingo que vem o clima na abertura da Corpore esteja mais ameno.
Além do pessoal caminhando e passeando com a família e o cachorro, encontrei alguns corredores treinando sério, entre eles um senhor treinando para meia de São Paulo do dia 8 de março, ele estava já terminando sua rodagem de 20Km com energia de sobra, fiquei imaginando a dificuldade desse pessoal em participar de provas, pois aqui só tem uma prova anual, a maioria é em São Paulo mesmo, com algumas em Bauru e Presidente Prudente. São verdadeiros apaixonados por corridas que merecem nosso apoio, desejo boa sorte a todos no calendário de 2009!
Hoje tenho 45' progressivo, vou deixar para fazer a noite, pois o calor e a umidade aqui realmente não perdoam. Imagino como sofrem meus colegas cariocas para treinar.
Tênis novo - primeiras impressões
Foi uma boa oportunidade para a estréia do meu tênis novo. Fui obrigado a comprá-lo aqui em Marília porque em São Paulo não achei meu número em nenhuma loja.
É a primeira vez que treino com um Nimbus 10 da Asics, ele é um pouco mais leve e mais macio que o Mizuno Creation 9, mas as diferenças não param por aí.
Na minha avaliação existem prós e contras nos dois modelos. O Mizuno tem um apoio do calcanhar bem melhor que o Asics, a numeração também é diferente: US 10 para o Mizuno é 42 no Brasil, enquanto para a Asics o mesmo 42 é US 10 1/2, e ainda assim percebi que o Asics é menor que o Mizuno. Após esse primeiro treino também senti um pouco de atrito na lateral do dedão do pé, espero que isso não se transforme em bolha na meia-maratona e que seja apenas uma questão de amaciamento. No mais acho que fiz uma boa aquisição, minha primeira impressão foi boa.
